A lavagem nasal muitas vezes é um desafio para crianças e bebês. Embora tenha muitos benefícios para os pequenos, eles podem ficar assustados e recusar a realização deste cuidado – especialmente em temperaturas mais frias.
Mas como realizar a lavagem sem traumatizar a criança e não perder a paciência? Confira algumas dicas que podem ajudar:
- Não encare o processo como uma obrigação. Portanto, não segure e faça a limpeza à força.
- Mantenha a limpeza como um hábito comum e com naturalidade. Em bebês você pode anteceder o processo batendo palmas, sorrindo, e brincando. Com o tempo o bebê se acostuma.
- Em crianças maiores, experimente ensinar como fazer e pedir que façam em si mesmos. Assim, eles percebem que não existem riscos e é indolor.
- Cuide para não deixar o líquido com a solução “escapar” do nariz, pois se ficar parada no ouvido, pode iniciar inclusive uma otite na região. Cuidado na pressão que é colocada na seringa.
- Mantenha a criança sentada ou de pé, com a boca ligeiramente aberta. Isto vai facilitar a limpeza.
- Escolha o momento após o banho para fazer a lavagem nasal. A mucosa está mais amolecida, e facilita também para a criança.
Benefícios da lavagem nasal
A lavagem nasal é um excelente método de prevenção de gripes e resfriados. Isso acontece porque o procedimento remove bactérias, vírus e alérgenos das vias nasais. Assim, a lavagem nasal também pode reduzir a gravidade e a duração de infecções respiratórias quando já estão presentes.
Além disso, a lavagem nasal ajuda a desobstruir as vias nasais, removendo o acúmulo de muco, secreções e partículas irritantes. Isso facilita a respiração e alivia o desconforto causado pelo nariz entupido. Em bebês e crianças, a lavagem nasal antes de dormir pode melhorar a qualidade do sono, permitindo que eles respirem mais facilmente pelo nariz e evitem roncos e apneia do sono caso estejam com secreções.
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Sobre a Dra Ane Trento
Dra Ane Trento é Otorrinolaringologista, com residência médica realizada no Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná, em Curitiba, e Fellow em Cirurgia Facial no Hospital do Instituto Paranaense de Otorrinolaringologia (IPO). Atende em Santa Catarina (SC), nos municípios de Criciúma, Tubarão e Içara. Para mais informações, clique aqui.
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